Laís Galvão
Você sente que está 'apenas existindo'? A anestesia do automático te impede de viver de verdade. Essa é a dor que transformamos. Com 13 anos de experiência clínica, sendo psicóloga especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia dos Esquemas juntos, transformamos as dores que você carrega em potência e força para, te conectar com quem você realmente é e construir uma vida significativa.
Minha abordagem
É como um mergulho profundo, seguido de um plano de ação claro. A Terapia dos Esquemas nos permite entender por que você se sente e age de certas maneiras (a história). E a TCC nos dá as ferramentas para mudar esses comportamentos no presente (o futuro).
Uma jornada leve,
construtiva & transformadora
É a união da compreensão emocional com a mudança real e funcional.
Como funciona
meu atendimento ?
Ofereço um espaço terapêutico focado em resultados profundos. Minha abordagem integra a TCC com técnicas de cura da criança interior, permitindo acessar a raiz de padrões disfuncionais para uma transformação duradoura.
Entender
Entender a fundo por que se sente dessa maneira e como sua mente realmente funciona.
Aprender
Aprender a transformar sofrimento e angústia em aprendizado e bem-estar emocional.
Desenvoler-se
Desenvolver novas maneiras de pensar e agir para reagir melhor às situações do dia a dia.
Fortalecer-se
Fortalecer-se emocionalmente, encontrando caminhos práticos para uma vida mais satisfatória.
Meus E-books
Terapia
de Bolso
Em resumo, as emoções têm uma base biológica complexa que envolve diversas áreas cerebrais, neurotransmissores, hormônios e sistemas corporais. Elas são fundamentais não apenas para nossa sobrevivência imediata, mas também para o nosso bem-estar psicológico, para a formação de relacionamentos e para o nosso aprendizado.
Manual da vida
significativa
Uma vida significativa de verdade é uma vida conectada com nossos valores e propósitos. Porém, infelizmente, por vezes nos perdemos de nós mesmos, nos sentimos confusos em meio à tantos padrões impostos pelo mundo, regras ou ainda emaranhados pelo sistema de crenças e aprendizados
Guia para uma boa
noite de sono
Nosso corpo funciona como um reloginho ao que frequentemente fazemos, e para que o corpo se acostume com um horário de dormir é importante que você possa definir um horário mais fixo para se deitar e também levantar. Isso ajuda a regular o ciclo natural do corpo para varias noites de sono muito mais bem dormidas
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Pedro Pascal
Cliente novo
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Bianca Oliveira
Cliente há 2 anos
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Roberta Marques
Cliente há 1 ano
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Supervisão para Psicólogos: Auxilio psicólogos iniciantes a ganharem segurança na aplicação da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), unindo teoria e prática de forma eficiente para gerar excelentes resultados para seus pacientes.